直感について　その７

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ALOHA！
雲が少しはれてきました
今日も晴れると嬉しいな
ちょっと寒いです

今日も、みなさんが笑顔になれますように

直感について書いてみます
７回目です。これで一応おしましです

ジョハリの窓という心理学で使われるモデルがあります
「自分が知っている自分」「自分が知らない自分」「他人が知っている自分」「他人が知らない自分」を下記の４つの窓に分類します

１．自分が知っている、他人も知っている窓
２．自分が知っている、他人が知らない窓
３．他人が知っている、自分は知らない窓
４．他人が知らない、自分も知らない窓

これは、二人以上で行いますが、自分が知らない自分がいたりします
パブリックイメージの場合のあるし、本質の場合もあります
自分で気が付かなくても、それも自分です
この話も、今度詳しく書きますね！

前回まで、「直感は誰にでもあって」「たくさんのことを受け取れるように傾聴のトレーニングが大切」という話をしました

今回は、もう一つ大切なことで、受け取ったことを人に伝えるということをお話しします

ジョハリの窓のように、人は、自分自身のことをわかっていないことが、実は多かったりします
こうでありたい自分と、人が見ている自分のギャップとか
でも、セルフイメージがあるので、自分のことをわかっているって思いたがります

自分自身のことを理解するのは実はとても大変です

普通の時であれば、なんでもないことでも、何かに悩んでいると、ぐるぐ回っていたり
解決策が見えているのに、何かを失いたくない恐れで見えていなかったり

言葉として伝えることによって「気付き」を与える場合もあります

でも、信頼関係がなかったら、人は言葉を受け取りません
また、準備ができていなかったら、どんな言葉でも入ってきません

なので、信頼関係をきちんと構築するということもとてもとても大切です

そうでなかったら、人の心に「土足で踏むこむ」ことになってしまいます

伝えることは、本当に難しいです
時として、強い言葉はインパクトを与えて、誰かの「救い」になることもありますが、反面、「凶器」になって相手を傷つけてしまうこともあります

参考までに、プロのコーチやカウンセラーは、信頼関係を構築するトレーニングを積んでいます。だから安全なんです

また、伝わる言葉ということも大切です
人によって、心に届く言葉は違うと思います
ニュアンスや表現方法によって、伝わり方や感じ方も違います
もちろん人間的な相性もあります

だけど、語彙を増やしたり、表現方法を高めていくことで、人に伝える力も高めることができます

直感って、何かはあるけど、曖昧で、捉えどころがない時があります
何かの方法で、簡単に高めることは難しいです

でも、その力を伸ばしたり、活用することで
人生は、少しだけ豊かになると思います
そして、自分自身にとっても、いろんなことを学ぶ機会を与えてくれます

とても難しいことに感じるかもしれませんが、使っていくと少しずつ馴染んできますよ
だから、恐れずにね！

mahalo
最後まで読んでくださり本当にありがとうございます。

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